Դիմացկունությունն այն է, թե ինչպես եք լիցքավորվում, ոչ թե ինչպես եք դիմանում

Հակիրճ նկարագրություն

Արդյո՞ք աշխատել արդյունավետ նշանակում է դուրս գալ կաշվից։ Շատերս սխալ պատկերացումներ ունենք դիմացկունության մասին։ Դա այն է, թե ինչպես ենք մենք վերականգնվում դժվար իրավիճակներից հետո։ Մտավոր և ֆիզիկական ռեսուրսների վերականգնման բազմաթիվ ձևեր և գործիքներ կան, որոնց մասին շատերս չգիտենք։
Հետազոտությունը մեզ հուշում է, որ առողջ և կայուն կյանքի համար կարևոր է ոչ միայն ամուր լինել խնդիրների պահին, այլև խելացիորեն գտնել ուժերը վերականգնելու ժամանակ և եղանակներ: Վերականգնումը ոչ միայն առողջությունը պահպանելու բանալին է, այլև արտադրողականության կորուստը կանխելու միջոց: